肠镜检查是帮助我们做常规的肠道检查中的一种。它能够让医生直接的观察到我们肠道内的内部情况，从而来观察我们的肠道内是否有病变的发生，能够保证我们的肠道安全。
图片来自网络*
通常肠镜内部还有可以放置操作器械的通道，从而能够在肠镜下钳取组织做病理检查，甚至进行切除病变等操作。
图片来自网络*
但是在现在有很多人对于肠镜检查都是避而远之，不愿意去做这一项检查。那么究竟做肠镜痛苦吗？对于我们的身体有哪一些作用，今天不妨一起来了解一下。
01
什么是肠镜？
图片来自网络*
肠镜大约中指粗细，可以弯曲，它是一种内窥镜。精确一点说，它是一种纤维内窥镜，带有冷光源，可通过人体自然通道，置入纤维探头，窥探肠道内部的疾病情况。
02
为什么要做肠镜检查？
2020年度中国癌症负担数据显示，消化道肿瘤依然是我国主要的恶性肿瘤，死亡人数最多的前五位是肺癌、肝癌、胃癌、食管癌及结直肠癌。
图片来自网络*
由于大部分早期的肠道肿瘤没有症状，难以引起注意，等有症状的时候大多数已是中晚期，因此及时进行胃肠镜检查是发现早期胃肠道肿瘤，实现早诊早治的重要手段。
03
哪些人需要做肠镜检查？
1.年龄≥40岁，无论男女，
2.长期抽烟、喝酒的群体；
2.有结直肠息肉或结肠癌家族史；
3.进行胆囊切除的群体，慢性阑尾炎或阑尾切除史；
4.长期缺少运动，高脂肪饮食，高盐饮食者。
5.长期便秘，腹泻，有排便习惯改变、不明原因腹痛、便血、消瘦的群体。
6.炎症性肠病、家族性息肉病。
图片来自网络*
按照世界卫生组织的标准，40岁以上，最好每3-5年接受1次肠镜检查，如果有炎症性肠病，大肠腺瘤性息肉，那么最好每1-2年接受1次肠镜复检。
04
肠镜是怎么做的呢？
肠镜检查是经肛门将肠镜循腔插入至回盲部，从黏膜侧观察大肠病变的过程，检查时，要脱去裤子，躺在检查台上，由医生操作，将带镜头的细管从肛门插入肠道，插入后，不断往里推进。
图片来自网络*
医生会不断询问检查者的感受，并按压腹部，以观察腹部情况，然后逐渐将肠镜推到检查部位，结果会显示在医生操作的电脑上。
05
肠镜对人体有伤害吗？
由于需要充入适量气体以扩充肠道方便入镜观察，患者在生理反射下会产生腹部胀痛感，属正常生理现象，但腹痛若持续不缓解需及时告知医生以防意外发生。
图片来自网络*
另外，很多有便血的患者担心检查会加重出血，对于这种情况，内镜医生会予以评估是否需要镜下止血，同时肠镜检查结束后会予以留观，发现问题及时处理，大家不必过分担心。
06
怎样缓解做肠镜前恐惧？
患者可以进行呼吸放松训练，类似于产前呼吸训练，通过呼吸带动身体紧张松弛的律动，有助于调节身体紧张度，更利于患者配合医生更快速、身体更小痛苦地完成肠镜检查。
图片来自网络*
放松呼吸法众多，一般考虑使用深吸气缓慢数三下再快速呼气，如此反复，直到检查完成。不同患者使用的方式需根据其具体情况由专业人士进行指导训练。
07
做肠镜前需要准备什么？
患者做肠镜前应了解有关注意事项，为正式检查做好充足准备，这样就不会感到紧张无措。具体该怎么做，有以下几点需注意：
图片来自网络*
1、检查前一天不要吃富含纤维的蔬果，检查当天禁食。
2、按医嘱进行肠道清洁，口服药物清洁肠道者服药后要多饮水，最后排出大便呈清水或淡黄色，无粪渣，为最佳的肠道清洁效果。
图片来自网络*
3、检查前需做心电图和凝血功能等检查。